Bergstolz Issue No. 80

54 ADVERTOR IAL Bergstolz Ski & Bike Magazin • 12 | 2018 // Vorbereitung ist die beste Prävention Fit zu werden und körperlich in Schuss zu bleiben, ist für mich beim Skifahren das A und O. Ich selbst sitze viel auf dem Fahrrad, bin aktiv als Turner und arbeitete stetig daran, meine koordinativen Fähigkeiten zu schulen. Wenn der Schnee kommt, verbringe ich ein paar Tage auf der Piste, um meine Position auf dem Ski zu finden, das mache ich jeden Winter, um perfekt in die Saison starten zu können. Zur Vorbereitung gehört auch der richtige und routinemäßige Umgang mit der Notfallausrüstung. Ich checke jedes Jahr die Funktion meines LVS-Geräts, baue Sonde und Schaufel zusammen und stelle sicher, dass alles einwandfrei funktioniert. Denn wenn der Schnee kommt, ist es zu spät, sich mit Übungen zu beschäftigen. Jeder in der Gruppe muss wissen, was im Notfall zu tun ist und ob die Sicherheitsausrüstung funktionsfähig ist. Jeder, der sich noch nicht eingehend mit der Thematik Lawine und Risikomanagement beschäftigt hat, be- kommt bei verschiedenen Anbietern, Bergschulen oder Skischulen die Möglichkeit, sich diesbezüglich Fortzu- bilden. Denn eines gilt im Gelände: Safety First! Zur Vorbereitung gehören natürlich nicht nur die persönliche Fitness oder der optimale Umgang mit der Si- cherheitsausrüstung, man kann sich auch im Voraus über die Bedingungen seines Spots kundig machen.Wenn ich nicht schon länger im Gebiet unterwegs bin, nutze ich gerne Portale und Apps, die mir den Lawinenlage- bericht morgens auf meinem Telefon oder Laptop spielen. Wichtig beim Lawinenlagebericht ist nicht nur die Gefahrenstufe, sondern was steht überhaupt drin. Wie ist die Exposition, was für eine Schneebeschaffenheit herrscht vor, oder ändert sich die Gefahr im Lauf des Tages. Sind alle Infos zusammengetragen, wird nach der Ersten Liftfahrt ein Check der Geräte vorbereitet und dem Vergnügen kann nichts mehr im Wege stehen. Felix Wiemers – SAFETY FIRST! Der Freeride-Profi über Sicherheit am Berg, und wie auftretende Risiken minimiert werden können.